К

 

  • Курение
  • Курение раздражает дыхательные пути и повреждает легкие. Бросить курить — самая важная мера, которую может предпринять больной астмой. Члены семьи тоже должны воздерживаться от курения, поскольку «пассивное» курение способно спровоцировать приступ астмы. Считается, что нынешняя «эпидемия» астмы у детей частично связана с воздействием табачного дыма, если родители курят. Распространенность астмы среди детей в этом случае как минимум на 50% выше. Доказано, что если беременная женщина курит, риск развития астмы у ребенка повышается. «Пассивное» курение, разумеется, не ограничивается домом. На работе по возможности старайтесь держаться подальше, когда коллеги курят. Попросите их не курить в вашем присутствии. Не бойтесь быть чрезмерно напористым — вы не должны терпеть табачного дыма, выпускаемого вам в лицо и разрушающего ваши легкие.