Диагностика астмы
|
Причина астмы
Факторы, вызывающие бронхиальную астму
Бронхиальная астма - одно из немногих заболеваний, причиной которого может служить огромное множество самых разных факторов. Каждый из них заслуживает пристального внимания.
|
Клещи домашней пылиЭти отвратительные микроскопические существа живут в пыли и питаются отмершими клетками кожи человека, которая постоянно отшелушивается. Для них благоприятны тепло и влажность, поэтому они часто живут в спальнях. Их находят в постельном белье, особенно в перьевых подушках и набивных матрасах, занавесках, обивке мебели и коврах. Увидеть клещей можно только под микроскопом, поскольку они очень малы — в 30 граммах матрасной пыли их может быть 42 000! Когда человек вдыхает выделения этих клещей, его дыхательные пути раздражаются, поэтому врач может рекомендовать предпринять простые меры по уничтожению клещей. Однако это помогает не всем больным, так что перед тем как приняться за дело, посоветуйтесь с врачом, нужно ли это именно вам. Даже если вы выполните все рекомендации, эффективность мероприятий не гарантирована. Тем не менее они по крайней мере не принесут вреда, но зато сделают ваш дом сияющим чистотой и свободным от пыли! • клещей домашней пыли будет меньше, если делать регулярные уборки с пылесосом, особенно вокруг и под кроватью (помните, что если при уборке поднимается пыль, это может спровоцировать приступ астмы, поэтому, работая пылесосом или тряпкой, надевайте марлевую повязку на лицо) • по возможности не стелите на пол ковры — лучше линолеум, паркет, кафель. Ковер создает идеальные условия для пыли и плесени • если матрасы поместить в полиэтиленовые чехлы на молнии, они накапливают меньше пыли, чем покрытые тканью • не пользуйтесь шерстяными одеялами, набивными матрасами и подушками. Хлопчатобумажное или синтетическое постельное белье лучше. Постельное белье и занавески стирайте часто • мебель, обитая материалом, который можно подвергнуть влажной уборке, скапливает меньше пыли, чем обитые тканью стулья и диваны.
|
|
|
ПыльцаПыльца — мелкий золотистый порошок, который образуется в цветах для оплодотворения. Это мощный аллерген. Разносимая ветром пыльца вызывает у многих людей, не страдающих астмой, насморк и слезотечение и может быть особенно опасна, если у вас астма. Кое-что вы можете сделать, чтобы избежать контакта с пыльцой. В конце концов сезон цветения короткий, всего несколько недель в начале лета. В этот период постарайтесь: • по возможности оставаться дома, держать окна закрытыми • не подходить к газонам • не работать на садовом участке И если аллергию вызывают пыльца нескольких растений, то может оказаться, что симптомы заболевания будут возникать в разное время, сменяя периоды относительного спокойствия.
|
|
|
ПлесеньПодобно пыльце растений, плесень может спровоцировать приступ астмы. Плесень — это серо-зеленый грибок, который образуется на несвежих продуктах, растениях, стенах, предметах в ванной, непроветриваемой одежде и тканях. Она часто встречается в сырых и плохо проветриваемых помещениях. Перед тем как начать бороться с плесенью, посоветуйтесь с врачом, нужно ли это именно вам, то есть является ли плесень провоцирующим приступ фактором именно в вашем случае. Если это так, вот несколько советов: • по возможности чаще проветривайте дом • удалите плесень с кафельной плитки, занавесок в душе, предметов в ванной, раковины, ванны и унитаза • по возможности не стелите на пол ковры, лучше используйте линолеум, паркет, кафель. Ковер создает идеальные условия для размножения плесени и скопления пыли
|
|
|
ИнфекцииВирусные инфекции (грипп, бронхит и пр.) могут провоцировать приступы астмы, поскольку раздражают дыхательные пути и вызывают их спазм, а также способствуют образованию слизи. Все это опасно для повышенно чувствительных бронхов. Дети особенно беззащитны перед вирусными инфекциями, так как их иммунная система не полностью развита. У них астма может обостряться зимой и осенью, когда такие инфекции наиболее часты. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Вы немногое можете сделать, чтобы избежать их — разве что обходить стороной чихающих и кашляющих и укреплять свой иммунитет (правильно питаться, достаточно отдыхать, регулярно заниматься физическими упражнениями и избегать стресса).
|
|
|
КурениеКурение раздражает дыхательные пути и повреждает легкие. Бросить курить — самая важная мера, которую может предпринять больной астмой. Члены семьи тоже должны воздерживаться от курения, поскольку «пассивное» курение способно спровоцировать приступ астмы. Считается, что нынешняя «эпидемия» астмы у детей частично связана с воздействием табачного дыма, если родители курят. Распространенность астмы среди детей в этом случае как минимум на 50% выше. Доказано, что если беременная женщина курит, риск развития астмы у ребенка повышается. «Пассивное» курение, разумеется, не ограничивается домом. На работе по возможности старайтесь держаться подальше, когда коллеги курят. Попросите их не курить в вашем присутствии. Не бойтесь быть чрезмерно напористым — вы не должны терпеть табачного дыма, выпускаемого вам в лицо и разрушающего ваши легкие.
|
|
|
Загрязнение окружающей средыКлубы дыма из фабричных труб, выхлопные газы, двуокись серы в парах дизельного топлива — вот черты современного промышленного города. Все это оказывает вредное влияние на легкие (как и более древняя форма загрязнения окружающей среды — костер). Промышленное загрязнение может быть причиной повышения заболеваемости астмой. Если это действительно так, вы вряд ли повлияете на ситуацию, разве что поселитесь в менее загрязненном районе. Это дорого и может оказаться недостаточно эффективным, поскольку нет гарантии, что на новом месте астма перестанет вас беспокоить. Тем более, что, куда бы вы не переехали вас все равно будет окружать автомобильный транспорт и многообразная бытовая химия и химические вещества, необходимые для работы техники.
|
|
|
Колебания температурыПриступы астмы могут провоцировать внезапные колебания (особенно падения) температуры. Вот почему ребенок, остающийся в позднее время на улице, когда воздух быстро охлаждается, часто может быть подвержен приступам астмы. Другим провоцирующим фактором является физическая нагрузка, так что активная игра на холодном воздухе увеличивает вероятность приступа. Климатические факторы, например быстрая смена тепла холодом, также способны провоцировать приступы астмы. И в этом случае вы мало можете повлиять на ситуацию — разве что поселитесь там, где климат более устойчивый, что обычно просто невозможно. Тем не менее стремление поддерживать в доме, особенно в спальне, постоянную температуру может окупиться. Комната должна сохранять тепло особенно в ночное время, когда вероятность приступа наибольшая.
|
|
|
Физические нагрузкиВо время физической нагрузки мы дышим чаще и глубже, и это раздражает и высушивает наши чувствительные дыхательные пути. Любая физическая нагрузка может провоцировать приступ астмы, но продолжительные упражнения, например бег или игра в футбол, скорее вызовут приступ (в отличие от таких видов спорта, как теннис, где нагрузка чередуется с паузой). Дети особенно подвержены астме физического напряжения. Физические нагрузки — тот провоцирующий астму фактор, которого, возможно, не стоит избегать слишком последовательно. Ведь регулярные умеренные нагрузки очень важны для поддержания здоровья. Приступы астмы физического напряжения можно предупреждать приемом лекарств до и во время упражнений.
|
|
|
Домашние животныеШерсть, чешуйки кожи, пух и перья домашних животных могут вызывать аллергические реакции и приступы астмы. Наибольший риск представляет общение с собаками и кошками. Дело в том, что кошки все время облизывают шерсть, и на ней всегда есть их слюна. Если у человека аллергия на эту слюну, то, погладив кошку, он может спровоцировать у себя приступ астмы. Одно из решений этой проблемы (если вы не хотите расстаться с кошкой) — регулярно мыть животное, чтобы избежать накопления слюны на шерсти. Первой мыслью семьи, в которой кому-либо установлен диагноз астмы, бывает стремление избавиться от всех домашних животных. Однако надо помнить, что шерсть животных — не самый сильный провоцирующий фактор астмы (по сравнению, скажем, с пыльцой растений и клещами пыли). Попробуйте на время перевезти животное из квартиры и посмотреть, в какой степени его отсутствие положительно влияет на больного. Когда животное вернется, в течение какого-то времени проследите за реакцией больного на его возвращение. Если она плохая, возможно, придется продать или отдать животное. Если вы решаете его оставить, откажитесь от некоторых вредных привычек, например не разрешайте животному спать вместе с вами в постели ночью. Поменьше гладьте его, пусть оно больше времени будет на улице.
|
|
|
ЛекарстваАспирин, как и некоторые другие лекарства, в частности бета-адреноблокаторы, назначаемые при повышенном давлении, может провоцировать приступы астмы. Проверяйте, нет ли аспирина в составе многочисленных имеющихся в продаже средств «от простуды» и обезболивающих. Приучите себя читать этикетки на лекарствах; если сомневаетесь, посоветуйтесь с врачом. В аннотации любого лекарства перечислены его побочные эффекты. Неплохо сделать привычкой изучение аннотации любого лекарства, которое вы принимаете, чтобы посмотреть, не противопоказано ли оно (то есть не рекомендуется) астматикам. Некоторые красители, входящие в состав лекарства (особенно желтый, оранжевый и зеленый), также могут провоцировать приступ.
|
|
|
Индивидуальные модели • Модели по Вашим размерам Что мы можем сделать • Модели по Вашим эскизам или идеям Что мы можем сделать Доступные цены, эксклюзивное исполнение Бесплатный проект
|